К животным возбуждающим продуктам относятся: молоко, дичь, половые органы животных, устрицы, икра, яйца различных птиц. Сильным возбуждающим эффектом обладают рог носорога, амбра китов и рога оленей. Обязательное условие: животные должны быть молодыми и здоровыми.

К растительным возбуждающим продуктам относят­ся корень женьшеня, грибы, тыква, миндаль, фисташ­ковые и кедровые орехи, фенхель, имбирь, черные бобы, изюм, орехи, мед, зернышки апельсинов, гранаты, ко­рица, просо, ревень, морковь и фиги. Для увеличения сексуального влечения растения должны быть собраны в определенное время и должны быть высокого качества.

Витамины Ли £ называют «витаминами размножения», если их в организм поступает в достаточном количестве, то половые гормоны активно образуются. Витамины со­держатся в моркови, печени трески, животных жирах, ку­риных яйцах. Для полового возбуждения крайне важно, чтобы была высокая проводимость импульсов по нервным окончаниям, что обеспечивается витаминами группы В, содержащимися в бобовых и зерновых культурах, молоч­ных продуктах, мясных и рыбных салатах, картофеле. Ви­тамин С нормализует кровообращение и благотворно влияет на состояние половых органов. Витамином С бо­гаты апельсины, грейпфруты, лимоны.

Еще в глубокой древности искали и находили продук­ты, способные возбуждать чувственность. Современная медицина признает существование стимулирующих сек­суальных веществ, подобных гормонам, в различных про­дуктах. Сильным возбуждающим средством считается шоколад. Одно время церковь запрещала употреблять шо­колад перед богослужением. Шоколад является одним из немногих сексуальных продуктов в списке, официально доказанных наукой. Шоколад с бокалом сладкого вина или ликера любого сведет с ума! Или порадуйте люби­мого чашкой горячего шоколада, смешанного с ложкой рома или бренди со сливками и посыпанного какао-по­рошком. Или растопите плитку шоколада и подавайте с кусочками фруктов, чтобы обмакивать их в соус. Знаме­нитая фаворитка французского короля Людовика XV маркиза де Помпадур, чтобы вызвать сексуальное воз­буждение, выпивала чашку горячего шоколада с сельде­реем и душистой амброй. Другой ингредиент «любовного напитка» знатной дамы - сельдерей- все­гда пользовался репутацией сексуального стимулятора.

Многие современные диетологи отдают пальму первен­ства при возбуждении сексуального влечения травам. В средние века утверждали, что в состав колдовского зелья входили вытяжки из сельдерея, а еще советовали тем, кто хочет отличиться в искусстве любви, вешать над постелью пучок этого чудесного растения. Вообще душистые веще­ства растительного (ваниль, корица, мускат) и животного (амбра и в особенности мускус) происхождения пользу­ются славой возбуждающих сладострастие средств.

Пряные растения и приправы широко используются на Востоке, где обожествляется культ любви. Бесспорным чемпионом среди всех растений и пряностей является лук. Он не теряет своих целебных свойств и при тепловой об­работке, что подтвердили современные исследователи. Также верно и то, что лук способствует поддержанию гор­монального равновесия и таким образом омоложению организма. Особенно эффективным считается сочетание лука с яйцами. Знаменитый естествоиспытатель древнос­ти Плиний Старший говорил, что «лук и вялых мужей тол­кает в объятия Венеры». Такой авторитетный источник, как Камасутра, рекомендует съедать «перед незабываемой ночью любви» смесь из риса, сваренного в молоке с во­робьиными яйцами, жареного лука и меда. Яйца издавна входят в состав напитков, способствующих поддержанию потенции. Например, французкий король Генрих IV, ко­торый славился своей неистощимой любовной энергией, каждое утро выпивал рюмку коньяка, смешанного с сы­рыми желтками; воинственные и страстные кельты - предки французов - регулярно употребляли темное пиво с яичными желтками. На основе яиц созданы и многие современные коктейли и ликеры, предназначенные для поднятия тонуса, восстановления «истощенных сил».